bwinners 9

História engraçada de um colega de trabalho: comer bolinhos de pretzels no banheiro

Em seu livro "Stoic at Work", Annie Lawson 6️⃣ conta a história de um colega que ouviu alguém comendo bolinhos de pretzels enquanto estava no banheiro:

"A pessoa trancada bwinners 9 6️⃣ um cubículo de banheiro – um líder sênior – roía-os como um esquilo, dando plusieurs mordidas bwinners 9 cada bolinho enquanto 6️⃣ faziabwinners 9necessidade. Então o telefone tocou e ele atendeu. Ele era o multitarefa perfeito. Meu colega estava lavando as 6️⃣ mãos na pia quando ouviu um ralo e o líder sênior saiu do cubículo com um pacote de bolinhos de 6️⃣ pretzels vazio. Ele assentiu, jogou o pacote de bolinhos de pretzels na lixeira e saiu sem se lavar as mãos."

A 6️⃣ história é tão engraçada devido aos bolinhos de pretzels, à falta de higiene apreensiva ou porque o homem foi tão 6️⃣ sem vergonha de defecar durante as horas de trabalho?

Post do Queensland Health chama a atenção para a importância de se 6️⃣ acanhar bwinners 9 trabalhar

Um post do Queensland Health intitulado "Está bem se defecar no trabalho" se tornou viral esta semana. Iniciou 6️⃣ uma conversa que as pessoas parecem ter apenas com um pequeno e específico grupo de amigos próximos, geralmente com a 6️⃣ compreensão de que a conversa, ao contrário do cheiro vindo do armário trancado, não irá além.

Você defeca no trabalho? E 6️⃣ se não, por que?

É difícil falar sobre isso, e o Queensland Health foi elogiado amplamente porbwinners 9campanha.

Elle cortou porque 6️⃣ há um desgosto bwinners 9 torno de falar sobre defecar. Eu respeito e entendo isso. Não gosto de falar sobre defecar 6️⃣ e não permito isso na mesa de jantar, por exemplo. Seria inapropriado com novos amigos, ou enquanto se desfruta de 6️⃣ um sofisticado chocolate ice cream, ou quando se aplica uma máscara de lama para o rosto. Ouvir sobre defecar é 6️⃣ muito evocativo e repugnante na maioria dos ambientes.

Mas essa função corporal, assim como nossos fundos nuos, precisa de vez bwinners 9 6️⃣ quando de tempo ao sol. Se houver algo sobre o que precisamos nos educar, ou mudar socialmente, ou se algo 6️⃣ afetar nossa saúde – temos que falar sobre isso.

A fisioterapeuta especialista bwinners 9 saúde pélvica, Dr. Angela James, trata pacientes diariamente 6️⃣ por problemas bwinners 9 torno de – *indica a região dos calcinhas* – essa área.

"Quanto mais alfabetizados as pessoas estiverem sobre 6️⃣ essas funções, mais fácil será discutir com um profissional de saúde se algo der errado", diz James. "A saúde intestinal, 6️⃣ o trato gastrointestinal e a saúde pélvica são pilares centrais da saúde global!"

Ela me mostra o gráfico Bristol (procure no 6️⃣ Google). Nós falamos sobre quais defecas são ótimas. A sensação inconfundível no corpo da necessidade de defecar tem um nome 6️⃣ médico: é a "chamada para o defecar". Soa como uma banda punk barulhenta, mas evitar o banheiro porque está no 6️⃣ trabalho significa que você está ignorando essa chamada.

"É importante ser responsivo à 'chamada para o defecar' e priorizar chegar ao 6️⃣ banheiro dentro de alguns minutos dessa sensação. É quando tudo está 'pronto para ir' – o defecar está na posição 6️⃣ correta – no anorreto – combinado com uma interação complexa de pressão da região abdominal, relaxamento dos esfíncteres e dos 6️⃣ músculos do assoalho pélvico", diz James.

"Se houver atrasos consistentes nessa resposta oportuna ao defecar/defecar, haverá uma inversão dessa interação complexa, 6️⃣ onde o esfíncter e o assoalho pélvico se apertam, resultando no defecar se movendo para longe do reto. O defecar 6️⃣ pode então secar, endurecendo, resultando bwinners 9 uma necessidade de mais pressão para defecar a próxima vez que a chamada para 6️⃣ o defecar surgir.

Esse cilindro lentamente giratório no meu ventre – imagine o tubo de papel higiênico de rolo de cozinha. 6️⃣ Ele gira lentamente. Ao completar 24 horas, ele alinha com o ânus. Rapidamente – essa é a chamada para o 6️⃣ defecar. Ele costumava brincar de que se você perdesse a janela, teria que esperar outras 24 horas. E após todos 6️⃣ esses anos, percebo quebwinners 9teoria brincalhona não estava tão longe da verdade.

Fiz uma pesquisa no WhatsApp do trabalho: "Alguém 6️⃣ se sente como conversar sobre timidez/reluctância bwinners 9 defecar no trabalho ou banheiros públicos?"

"Obrigado pela oferta, mas estou bem", foi uma 6️⃣ resposta.

"Minha filha de 8 anos?" foi outra.

Entendi que o círculo de pessoas com quem posso falar sobre defecar não inclui 6️⃣ meus amigos do trabalho.

Fiz uma lista mental de amigos com quem poderia incomodar com essa pergunta. Mesmo que eles não 6️⃣ quisessem responder – apenas sentir-se seguro bwinners 9 fazer a pergunta era um sinal de que nossa ligação era segura.

Talvez a 6️⃣ conversa sobre defecar seja uma medida de verdadeira amizade e intimidade?